‘Be ambitious about prevention!’

De dementie-commissie van het internationale tijdschrift The Lancet kwam in 2017 met een eerste rapport uit waarin ze schreven ‘be ambitious about prevention!’. Ze maakten de inschatting dat 30% van toekomstige dementie vermeden of vertraagd kon worden door een hersengezonde leefstijl. In 2020 publiceerden ze een update en werd dat 40%.

In de zomer 2024 verscheen er een nieuwe update en verhoogde ze het opnieuw naar 45%.  Ze identificeerden twee nieuwe beïnvloedbare leefstijlfactoren. De eerste is LDL-cholesterol (de ‘slechte’ cholesterol), dat is logisch want rechtstreeks gekoppeld aan ‘goed voor je hart = goed voor je hersenen’. De tweede was het vermijden van visuele beperkingen, die verhinderen immers je sociale en cognitieve activiteit. Wellicht speelt deze factor meer in internationale regio’s waar brillen en lenzen minder beschikbaar zijn en minder in West-Europa. 

Disclaimer    I   privacy   I   cookies